Ya he hablado en otras pildorillas sobre la dificultad que a veces tenemos para cambiar cosas de nuestra vida . En esta ocasión voy a profundizar un poco más en esas personas que son rígidas, que realmente no se adaptan…
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PODCAST ARAGÓN RADIO
Aquí tienes todos los programas de la última temporada de «QUÉ MAL ESTAMOS TODOS» en «La buena vida» con Jesús Nadador y Sara Lambán.
QUÉ HARÍAS SI DESCUBRES UNA INFIDELIDAD
Tengo una amiga que, tras siglos de casada, se entera que su marido le ha sido infiel durante años. A parte de la evidente decepción ante una traición semejante… ¿sobéis qué es lo que más le ha dolido? Pues que…
NIÑOS TÍMIDOS
Hay niños a los que parece que la gente le da miedo. No se relacionan abiertamente con otros niños, evita a los desconocidos, siente ansiedad en situaciones donde se ha de relacionar… Suelen ser niños sensibles, por lo que se…
MI PAREJA NO SE ACUERDA
Hay una tarea que prescribo mucho en terapia de pareja que yo la llamo “la peli” (https://youtu.be/m2plWOu98RQ) en la que ambos miembros de la pareja han de hacer un recorrido por la historia de su pareja. Una de las cosas…
5 TIPS PARA NO TERMINAR SIENDO UNA MALA MADRE
Es curioso cómo algunas mamás terminan siendo unas verdaderas maltratadoras psicológicas intentando ser todo lo contrario. Te voy a dar unos tips para que lo evites: Ahórrate las regañinas que sobran. A los enanos hay que educarles, sí, pero si…
COMO SUPERAR UNA RUPTURA
Si te has enamorado alguna vez, sabes que durante esa primera etapa de roneo, de quedar, de verse, de tocarse, de conocerse… uno está como drogado: alegre, eufórica, feliz y contenta, estás radiante, fuerte, no necesitas casi ni comer ni…
CÓMO SABER SI VAS A APROBAR MATES
Estoy leyendo un estudio muy interesante (https://www.mdpi.com/1179556) que intentaba saber qué factores están implicados en que se te den bien las mates o no. Lo que hacen es correlacionar ciertas variables y al final concluyen que lo que puede predecir…
ESTÁ DE MODA SER FELIZ
Tú puedes, sé positiva, mira la vida desde el lado bueno… qué hartita estoy del pensamiento positivo. Es que es un modelo que en su día tuvo su razón de ser, pero ya no. Ahora ese tipo de pensamiento es…
