Psicología
POR UNA BUENA ESCUELA EN TIEMPO DE CORONAVIRUS SEMINARIO CON FRANCESCO TONUCCI 25/04/20 (organizado por INTEGRATEK, a la que se agradece muchísimo que emitiera gratis este evento) RESUMEN No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. La…
En respuesta a un petición general, os cuento una serie de tareas que podéis hacer en familia para promover el buen rollito, que esta cuarentena nos da muchas oportunidades de roces. Una especie de juego es que cada uno le…
Uno de los síntomas más molestos en estos días de confinamiento son esos pensamientos y rumiaciones negativos que no nos dejan en paz: ¿qué pasará después?, ¿cómo va a ser la vida tras la pandemia? ¿mis hijos podrán llevar bien…
En una pildorilla anterior analizaba el por qué hay personas que sienten que pierden el control de sus vidas y otras que no. Tiene que ver, como dije, con el “locus de control”, es decir, si filtras los estímulos de…
Ya llevaba mucho tiempo elaborando este curso. Desde que en el año 2007 pasé a formar parte del equipo docente de la Universidad, empecé a darle vueltas a esto de mejorar el Sistema Educativo. Y empecé a hacerlo desde mis…
Como dije en la pildorilla de si perdemos en sentido del humor con el paso de los años (https://estherclaver.com/2020/04/14/con-la-edad-vamos-perdiendo-el-sentido-del-humor/), iba a investigar sobre esto de tomarse las cosas de una forma u otra, porque es lo que parece que, entre…
¿Te genera ansiedad tomar decisiones? ¿Tienes un dilema importante a resolver? Aprende con esta técnica 1ª.- Averigua cuál es tu estilo “de serie” de resolución de problemas: Impulsivo: reaccionas enseguida sin pensar en las consecuencias Evitativo: postpones la decisión in…
Está sobradamente probado que tener sentido del humor es garantía de buena salud y longevidad. Además, poder reírse de uno mismo facilita relativizar los problemas y hacerlos más manejables. Como Churchill decía “el humor es una cosa muy seria”. Pero…
Adapto las pautas que se recogen en tdahytu.es. El alumnado con TDAH tiene sus peculiaridades y en el contexto de un aula de 25 o de 30 alumnos crea problemas. Es complicado atenderlo, manejar su conducta y manejar sus dificultades…
“La extensión social de una sublimación patológica” Si sales al rellano sin llaves, cuida de que una ráfaga de viento no te cierre la puerta de casa. Quizá tendrías que dormir al sereno. O lo que es peor, quizá tendrías…
