Hay parejas que vienen a consulta, supuestamente a arreglar su relación, pero cuando vamos avanzando, lo que se ve que realmente pasa es que una de las partes en realidad lo que quiere es dejarlo. Pero no es que traiga…
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AUTOSABOTAJE
El otro día en el espacio semanal “qué mal estamos todos” que tengo en placer de elaborar en el programa “la buena vida” con Jesús Nadador y Sara Lambán de Aragón Radio, hablábamos de por qué tendemos a veces a…
QUIÉRETE UN POCO MÁS
Cada vez veo más y más personas de todas las edades que tienen la autoestima por los suelos. Personas que no se atreven a hacer cosas porque piensan que no van a poder, o que se muestran serviles con los…
YA NO HAY PASIÓN EN NUESTRA PAREJA
Por qué habéis perdido la pasión y cómo recuperarla
TRUCOS PARA ACABAR CON LOS NERVIOS
Si es que vaya temporadita nos está tocando vivir. Que si pandemia, que si volcán, que ahora la guerra… no sé vosotros, pero yo me noto como estresadilla, la verdad. Todo esto nos deja en un estado como de nervios…
MIEDO AL FRACASO
El miedo es una emoción de las que llamamos “desagradables”, que no “negativas”, ya que todas las emociones son necesarias para nosotros. El miedo nos protege ante amenazas. Si no lo tuviéramos, cometeríamos muchas imprudencias. Pero si ese miedo se…
¿NECESITAS AYUDA?
¿NECESITAS AYUDA DE LA PSICOLOGÍA? Claro, al ver el título de la pildorilla diréis “pues qué vas a decir tú, es tu negocio”. Y sí, es mi negocio, la verdad. Pero es que a veces hay personas que me lo…
¿TIENES ANUPTAFOBIA? O MÁS SENCILLO: ¿MIEDO A LA SOLTERÍA?
A mí, que ya peino unas cuantas canas, me impresiona ver cómo hay muchas personas a las que atiendo en mi consulta que le tienen un miedo atroz a quedarse solas, sin pareja… Vale que seamos seres sociales, que nos…
Habitación adolescente ¡qué horror!
El otro día una madre de preguntaba qué tenía que hacer para conseguir que su hijo recogiera la habitación porque “hay que ver cómo la tiene”. Bueno, yo para consolarla lo que hice fue enseñarle la foto de la de…
ANSIEDAD SOCIAL
Otra de las puñetas que nos ha dejado esta pandemia es que ahora eso de estar rodeados de gente, si antes no nos gustaba mucho, ahora lo odiamos directamente. Y si antes te gustaba, ahora te sientes culpable por ello….
