Emociones
MIEDO AL CAMBIO
El cambio es, en si mismo, la verdadera base de nuestra continuidad como personas. Solo lo que puede cambiar puede continuar (James Carse). Tener miedo
20 mayo 2019
Blog: Emociones
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Autoayuda
ENTRENA A TU CEREBRO PARA SER FELIZ
🧐🧐🧐Como todo en esta vida, no hay nada como saber. En mi opinión, las neurociencias🧠🧠 nos están aportando un conocimiento muy valioso👨🏻🎓👩🏻🎓. En otras pildorillas
15 mayo 2019
Autoayuda
MEJORA TU BIENESTAR PSICOLÓGICO (tutorial)
A lo largo del tiempo vamos adquiriendo una serie de hábitos cognitivos que hacen que nuestra salud mental se debilite. En este tutorial te doy
14 mayo 2019
Adolescencia
ENTRENAR LA GESTIÓN DE EMOCIONES DESDE CASA (tutorial)
La emoción le puede a la razón (Mar Romera). 💡💡💡💡Muchos, pero muchos trastornos y problemas en la infancia y la adolescencia de podrían evitar si
11 abril 2019
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