Os voy a contar una historia. Corrían finales de los 90 y yo era una joven psicóloga muy ocupada. De repente empezaron a darme unos episodios muy fastidiados. Todo empezó un día en un viaje de trabajo. Empezaron a darme…
Posts Taggedpánico
ATAQUES DE ANSIEDAD QUE NO DESAPARECEN
La ansiedad es un trastorno que padecen casi todas las personas al menos una vez en la vida. La mayoría de las personas la superan a base de técnicas de relajación, pensamientos alternativos, etc. Pero un pequeño porcentaje parece resistirse…
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD
La ansiedad es una respuesta adaptativa de nuestro cerebro. Aprende a superarla sin drogas. El éxito en los casos que he ayudado a superar, avalan lo que digo.
