🔎🔎🔎Es una pregunta reiterada. Cuánto tiempo máximo ⏱puede estar jugando a la consola 🎮o al movil o tablet📱o al ordenador💻 sin que sea perjudicial☠️. Hay que tener criterio🌐.En esta pildorilla 💊tienes la
solución definitiva👍🏻.
#ungestocambiatuvida
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#ungestocambiatuvida

Desde mi punto de vista, tiene más repercusiones negativas de lo que pensamos, tener una comunión totalmente desproporcionada en inversión de medios (digámoslo así). En

La autoexigencia no es una virtud: es un patrón aprendido que puede transformarse. Con terapia puedes aprender a hablarte con más amabilidad, reducir la culpa y construir una relación más sana contigo.