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¿Por qué todos avanzan menos yo? 7 claves para entender por qué te sientes estancado mientras los demás parecen avanzar
Si alguna vez has pensado “¿por qué todos avanzan menos yo?”, quiero decirte algo desde el principio: probablemente no estás realmente quedándote atrás, sino comparando
3 razones por las que se dan esas discusiones y cómo romper el ciclo
Discusiones en pareja: ¿Por qué siempre acabamos discutiendo por lo mismo? Tras más de tres décadas acompañando a parejas, he comprobado que la mayoría de
7 señales de que la falta de tiempo está apagando la chispa en tu relación (y cómo protegerla del estrés cotidiano)
En este artículo analizo, desde mi experiencia clínica de más de 30 años y apoyándome en la investigación científica más reciente, cómo el estrés y
Por qué cada vez más personas deciden cerrar las apps y apostar por la soltería consciente
En los últimos años he visto en consulta un fenómeno que se repite una y otra vez: personas emocionalmente agotadas por el uso continuado de
¿Amor o miedo a la soledad? 4 claves para saber si sigues en tu pareja por inercia
En mi trabajo como psicóloga, muchas personas me dicen: “No sé si sigo con mi pareja porque la quiero o porque me da miedo estar
Personas tóxicas en el trabajo: ¿Pueden acabar quemando a todo un equipo?
¿Pueden las personas tóxicas acabar con la moral de un equipo de trabajo? La pregunta parece exagerada, pero en consulta y en empresa ocurre más
Por qué no te elige si sabes que te quiere: comprender el vínculo invisible entre amor, miedo y decisiones
Cuando acompaño a personas en consulta, una de las preguntas que más escucho es: “Si sé que me quiere, ¿por qué no me elige?”. En
¿Que tu chico hable por redes con chicas sobre sexo… es infidelidad? 4 claves
En este artículo analizo, desde mi experiencia clínica, por qué este tipo de conductas genera tanto malestar, cómo se interpreta en la pareja, qué factores
¿Qué problemas vamos a tener como nueva pareja con hijos de otras parejas?
En este artículo reflexiono, desde mi experiencia profesional y personal, sobre los principales desafíos que enfrentamos cuando iniciamos una nueva relación en la que ambos