Browsing CategoryPsicología

ACOSO Y CIBERACOSO

ULTIMAS INVESTIGACIONESLa UNIR ha hecho un estudio bastante serio en Asturias sobre este gran problema en nuestrasaulas.Ya he hablado de esto en otras ocasiones, pero ahora voy a actualizar datos.Parece que un 2,4% del alumnado es víctima de acoso escolar grave. Si hablamos deciberacoso grave el porcentaje aumenta a un 3,25.Son los menores de entre 13 y 16 años los que más lo sufrenDonde más…

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PERSONAS NARCISISTAS

Todos hemos tenido, tenemos o tendremos alguna persona de esas a las que les envidias el ego, porque ¡mira que se quieren a sí mismas! Me refiero a esas personas que matan una, y se cuentan veinte, como en el parchís, porque cada cosilla que logran la engrandecen tanto que todos tus logros quedan pequeños a su lado. Son esas que el “pues yo” en…

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PERSONAS TÓXICAS

Está muy de moda eso de la toxicidad entre personas: relaciones tóxicas, personas tóxicas, incluso hay personas que se autodefinen como tóxicas. Y yo creo que se abusa un poco del término porque al final a cualquier cosa que se salga un poco de la normalidad estadística que te rodea, pues termina considerándose como tóxico. Veamos. ¿Cómo saber si alguien es tóxico o no? Pues…

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DROGAS QUE MOLAN MUCHO

Estamos muy acostumbrados a ir al médico cuando nos encontramos mal, lo que está muy bien, pero cuando lo que tienes mal es tu estado de ánimo, por la razón que sea, te van a dar unos químicos nada recomendables por sus efectos secundarios. Sin embargo, tienes en tu propio organismo, unas “drogas naturales” que son estas hormonas. Fijaos: si hay una cosa que yo…

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AUTOSABOTAJE

El otro día en el espacio semanal “qué mal estamos todos” que tengo en placer de elaborar en el programa “la buena vida” con Jesús Nadador y Sara Lambán de Aragón Radio, hablábamos de por qué tendemos a veces a autosabotearnos de forma que terminamos por no hacer lo que debemos hacer. Aquí te dejo el podcast: https://www.cartv.es/aragonradio/podcast/emision/la-buena-vida-de-18h-a-19h-17-03-2022 Por un lado está el “síndrome del…

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MIEDO AL FRACASO

El miedo es una emoción de las que llamamos “desagradables”, que no “negativas”, ya que todas las emociones son necesarias para nosotros. El miedo nos protege ante amenazas. Si no lo tuviéramos, cometeríamos muchas imprudencias. Pero si ese miedo se exacerba, puede llegar a limitar bastante nuestra vida. Uno de los miedos más frecuentes es el miedo a que las cosas no salgan bien, miedo…

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