Blog: Emociones

Man looking confused and worried standing in a busy bank lobby with people in line at teller windows
Emociones

Impaciencia: por qué algunas personas son tan impacientes: la explicación psicológica sobre la impaciencia y 5 consejos para regularla.

La impaciencia es una reacción común en la vida moderna, pero no todas las personas la experimentan con la misma intensidad. Mientras algunas toleran bien los procesos largos, otras sienten frustración, irritabilidad o incluso ansiedad cuando deben esperar. Desde la psicología y la neurociencia, sabemos que la impaciencia no es simplemente “tener prisa”, sino un fenómeno complejo que combina factores biológicos, cognitivos, emocionales y culturales.

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Depresión y Ansiedad

BENEFICIOS DE LA DANZA

Una de las prescripciones que suelo hacer en la terapia con personas emocionalmente afectadas, es la de bailar. ¿Por qué? Porque la música y el

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Adolescencia

DEJA DE TUNEAR TU VIDA

Estoy leyendo un interesante artículo sobre una investigación de la Universidad de Columbia sobre la relación entre cómo te muestras en las Redes Sociales y

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Comunicación

DOMINA A TU REPTIL

Estos días de tantas novedades en lo político, social y económico, somos testigos en las RRSS de ciertas actitudes, digamos “poco respetuosas” con las opiniones

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