A veces es fácil cambiar algo de nuestra vida: me apunto al gimnasio, dejo de fumar, empiezo a estudiar… lo difícil es mantener ese cambio en el tiempo.
Otras veces lo que pasa es que nuestro cambio tiene un impacto en el entorno. Y el entorno no nos deja cambiar tan fácilmente.
Fuente: Infocop 2/09/24 Un estudio publicado por el Observatorio Social de la Fundación “La Caixa” ha estudiado este tema. Definen “malestar emocional” como “el porcentaje
Lo más importante para una terapia no es la modalidad de impartición Lo más importante es la alianza terapéutica. En cualquier caso, y como cada
He utilizado como punto de partida el método de Sprint de Jake Knapp, John Zeratsky y Braden Kowitz, pero lo he trasladado del ámbito empresarial
Hoy voy a hablar de esas personas que se te apalancan al lado y van siguiendo tu estela igual que las rémoras a los tiburones.
A ver, si no puede ser, no puede ser. Fácil. Veo cada día personas aferradas a proyectos vitales que no consiguen. Amores imposibles, trabajos inalcanzables,
Le copio esta frase al gran Jose Antonio Pérez Cebrián para dar título a esta entrada. Y lo hago unas horas antes de tener el
Estoy un poco hartita de escuchar que de esta saldremos con el tiempo, que las heridas el tiempo las cura, que le des tiempo al
Hace poco hice una vehemente entrada acerca de lo mal que me parece que ciertas familias opten por poner en peligro COVID a sus hijos
Estos días hemos estado hablando por aquí, en nuestros “encuentros entre h olas” con Patricia Tisner, en las RRSS… sobre lo que hemos aprendido este
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