Psicología
Como profesional de la salud mental, la etapa que más me fascina a todos los niveles es la adolescencia. Prueba de ello es que le dedico muchísimas pildorillas a este tema en mi canal de ytb: https://youtube.com/playlist?list=PLL1Skk2KmIilkfSEBDmfV7cuHXLNSaK2M Los cambios físicos y mentales que acompañan esta etapa, hacen que sea una de las más importantes del ciclo vital humano. Esos cambios a veces conllevan dificultades muy…
El otro día una madre de preguntaba qué tenía que hacer para conseguir que su hijo recogiera la habitación porque “hay que ver cómo la tiene”. Bueno, yo para consolarla lo que hice fue enseñarle la foto de la de mi hijo en un día normal. Es algo bastante común a los adolescentes. Y es curioso porque le dices que la recoja, lo hace, vuelves…
Leo un artículo de Psyciencia que me pone los pelos de punta: Datos escalofriantes sobre el impacto de Facebook en la salud mental – Psyciencia Facebook es dueña de Instagram. Según documentos filtrados por Haugen, la compañía sabe que el 13,5% de las niñas asegura que ver Instagram empeora sus ideas de suicidio. El 17% asegura que la red social en imágenes empeora sus desórdenes…
Hace un tiempo tuve un caso de una chavalica de 16 años cuyos padres estaban muy preocupados porque empezaba a hacer lo típico que hacen las y los adolescentes: empezar a flirtear con el alcohol y otras cosas, salir con chicos y chicas que no conocen sus padres, a desobedecer normativas que antes estaban claras, como la hora de llegada, los horarios en casa, las…
Os cuento un caso. Chica de 15 años. Familia normal, quiero decir, padres que trabajan, nivel sociocultural medio-alto, red familiar correcta…. Hija única. Estilos educativos correctos. La chica empieza a hacer el tonto con amistades que pertenecen, digamos a otros entornos socioculturales. Chavales de acogida, grupos de latinos en bandas… algo que no es lo que ella ve de forma normal en su entorno habitual,…
Está claro que algo les está pasando a niños y adolescentes tras esta pandemia. Hay más casos de ansiedad, depresión y aislamiento. Y la puñeta es que esto no ha acabado. Una madre me decía el otro día que siente a su hijo como débil, sin recursos para tirar para adelante. Y se culpaba ella de haberle hecho así, por su sobreprotección, por evitarle sufrimientos….
¿No te sientes nunca lo bastante competente, ni lo bastante guapo, ni tan buena persona, ni tan listo ni tan guay? Seguramente tienes razón, no lo eres. Pero ¿quién lo es? Y lo sabes. Sabes que nadie es perfecto, sabes que no pasa nada por no ser perfecto… pero no puedes evitar sentirte como una mierda todos los días. ¿Sabes qué puede estar pasando? Que…
La necesidad de estar conectados con otros, mas el modo en que nuestro cerebro aprende, mas el momento evolutivo, mas la avaricia y falta de escrúpulos tras el mercado…¡¡bum!! Adicción, tristeza, aislamiento, desconexión de la realidad, suicidio. Ya hablé de la dismorfia corporal que está aumentando a escalas sin precedentes, ya habéis visto los datos sobre autolesiones, depresión y suicidio entre preadolescentes y adolescentes, sobre…
El otro día una chica me consultaba acerca de algo que le preocupaba mucho: la cantidad de tiempo que estaba pendiente de su aspecto físico y el estrés que eso le producía. Bueno, eso en principio puede parece lo normal en una chica joven, inmersa en la cultura de selfies que nos invade y demás, pero no lo es. Se llama DISMORFIA CORPORAL y es…
Os voy a contar algo personal. Esta mañana he tenido una bronca monumental con mi hijo de 18 años. La cosa es que ha venido a contarme algo sobre unas empresas que se dedican a pedirle que promocione sus productos en Instagram (previa compra de uno de ellos, claro) y a cambio ellos le añaden seguidores o algo así. Una cosa rara que suena a…
