Browsing CategoryAdolescencia

EL SECRETO PARA LLEVARTE BIEN CON LOS Y LAS ADOLESCENTES

Hay madres y padres que me preguntan cómo consigo yo llevarme bien con mi hijo y que no haya broncas diarias en casa. Salvando las distancias y la realidad de cada familia, la respuesta para mí es fácil: asumir que ya no te necesitan de la misma manera. Tu quieres seguir manteniendo el control de lo que hacen, lo que se ponen, con quién van……

Read More

NO SEAS EGOÍSTA: POTENCIA SU AUTONOMÍA

A veces sobreportegemos. Lo hacemos supuestamente para que no les pasen cosas malas, para evitar que cometan errores. Pero no les hacemos ningún favor en absoluto, muy al contrario. Cuanto menos autónomos, menos autoestima y por tanto menos felicidad. Mal rollo. Entonces… ¿Qué hacemos? Pues fomentar su autonomía desde peques, primero, el los primeros años de vida, creando una relación de apego seguro en la…

Read More

TRANQUILIDAAAAD, QUE AÚN ESTAMOS A PRINCIPIO DE CURSO

Lo que está claro es que cualquier relación basada en la confianza mutua va mejor, ¿verdad?. Pero cuando pensamos en Familia y Escuela…¿existe esa relación de confianza? La evidencia científica dice que a los niños y niñas les va mejor cuando familia y escuela tienen una buena relación, cuando los papis y mamis confían en que los profes van a hacer lo correcto y cuando…

Read More

¿USO ABUSIVO O ADICCIÓN?

Cada vez veo a más padres y madres preocupados por si sus hijos son adictos a internet, el movil o los videojuegos. La clave está en diferenciar lo que es un uso abusivo de una adicción. Tendrá adicción si cumple todo esto: – Se pasa la vida en su habitación y no hace otra cosa – Baja su rendimiento y calificaciones escolares – Síntomas físicos…

Read More

LO QUE TIENES QUE ENSEÑARLES A TUS HIJOS PARA SU FUTURO

¿Qué transmitirles para que preparen su futuro? Esto es lo que yo hago: – Debes formarte. Ya sé que es una perogrullada. Yodos los padres y madres recomiendan a sus hijos que estudien. Pero ojo, no se trata de formarse sin más. Desde primero de la ESO hay que educar en el autoconocimiento para saber cuáles son sus fortalezas y que adquieran seguridad. – Traza…

Read More

CÓMO EVITAR REPETIR LOS ERRORES DE TUS PADRES

Todos educamos como podemos. Incluso los que tenemos una profesion como la mia, que se supone que te da los instrumentos necesarios para hacerlo bien, metemos la pata cada dia 25 veces. Y ¿por qué? pues porque hemos estado muchos años expuestos a un determinado modelo educativo. Hay cosas que nos han servido y cosas que querríamos erradicar, pero que curiosamente nos persiguen y nos…

Read More

ÉXITO = AUTOCONTROL

Hay estudios que demuestran que tener conductas de perseverancia y tolerancia a la frustración, o sea, de autocontrol, es predictivo de éxito académico (Duckworth, 2005; Moffitt et al, 2011). Y el autocontrol se puede aprender. Se empieza por pequeñas cosas, como no comerte esa galleta que te llama a gritos o llevarte el movil de la habitación mientras dura tu sesión de estudio. Luego hay…

Read More

SÍNDROME DEL IMPOSTOR O IMPOSTORA

¿Tienes éxito en muchas facetas de tu vida y sin embargo piensas que no se debe a mérito tuyo, sino a la suerte o al apoyo de otros? Mmmm pues puede que tengas lo que se llama el “síndrome del impostor”. Parece que 7 de cada 10 personas lo han sufrido alguna vez. Y se sufre mucho porque estás como con una “espada de Damocles”…

Read More

¿TUS HIJOS VEN PORNO?

Los resultados de los últimos estudios son concluyentes: nuestros hijos e hijas ven porno, porno del malo, del que codifica a la mujer y empuja a prácticas sexuakles de reisgo. ¿La solución es prohibirlo? Pues no, claro que no, yo lo digo siempre y para tod. prohibir nunca h servido de nada,por qué ya se sabe: “hecha le ley…”. la solución es educar. La UNESCO…

Read More