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LOS TRES ERRORES DE VUESTRA COMUNICACIÓN

Si no quieres leer, mira el vídeo abajo. Una de las causas más referidas de crisis en la pareja es la “falta de comunicación” que no es más, parafraseando a Jose Antonio Marina  en su libro “El fracaso de la inteligencia”, que el fracaso en el lenguaje. Estos son los errores más comunes que cometemos: No hablar. Hay parejas que no hablan. Detrás del silencio…

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¿PERDONARÍAS UNA INFIDELIDAD?

Si no quieres leer, mira el vídeo al final La infidelidad es lo que genera las crisis más profundas en la pareja (aquí tienes otras causas de crisis: https://estherclaver.com/2020/05/22/las-crisis-de-pareja-causas-y-soluciones/) Pero he descubierto que hombres y mujeres vemos de diferente forma este tema. Los hombres le dan más importancia al aspecto físico de la infidelidad, y las mujeres más al afectivo. Es decir, un “polvo ocasional”…

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¿TENÉIS FUTURO COMO PAREJA?

Si no quieres leer, mira el vídeo al final. Creo que he aprendido algo tras casi 30 años de experiencia profesional, con una mente abierta a todo aprendizaje (no todo profesional la tiene). Y es que hay cosas que, aunque aún no se hayan demostrado  empíricamente a través de estudios fiables (hay mucho estudio churrimurri, eso sí), son 100% así. Hoy me refiero a esa…

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¿CÓMO SABER SI ESTÁS ENAMORADO O ENAMORADA?

El amor no es una emoción en sí, sino la interpretación que hacemos de una emoción: el deseo. Este deseo puede ser físico (aquí te explico un poco más este tipo de amor), posesivo  o simplemente vanidoso. Me explico mejor. Una  interpretación se basa en datos. Y esos datos pueden ser parciales. Os pongo ejemplos. Podemos sentir “amor generoso” porque queremos ayudar a otra persona…

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EJEMPLO DE LOS EFECTOS DEVASTADORES DEL SENTIMIENTO DE CULPA

En otra entrada hablo de cómo superar el sentimiento de culpa con un ejemplo. Aquí va otro. Pareja con hijos pequeños. Ella procede de una familia con padre muy autoritario que enferma cuando ella es adolescente y se convierte en un ser despótico y maltratante tanto de ella como de su madre, la que renuncia totalmente a su vida para cuidar de él y de…

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SUPERA EL SENTIMIENTO DE CULPA

El sentimiento de culpabilidad deriva de la culpa como emoción. Reside en el sistema límbico y lo que provoca son pensamientos muy dañinos para la persona que la padece. Para saber qué hacer con ello, te voy a contar un caso: Mujer, separada con 3 hijos, se enamora perdidamente de alguien que vive en otra comunidad autónoma y decide irse con él. La cosa va…

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¿POR QUÉ MUCHOS HOMBRES NO HABLAN DE SUS EMOCIONES?

Te irrita cuando discutís: tú le abres tu corazón y le hablas de lo que sientes y él… como mucho suspira o dice “yo también”. Nos saca de quicio que no nos digan qué sienten. Pensamos que es una masculinidad mal entendida, por aquello de “los hombres no lloran”. Pero hay algo más detrás. Os cuento: las investigaciones al respecto de la diferencia de expresión…

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