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¿QUÉ GRADO DE DEPENDENCIA EMOCIONAL TIENES CON TU PAREJA?

Cada persona se vincula a los demás de una forma. Tiene que ver con sus necesidades y deseos. En la pareja, ocurre que se generan diferentes tipos de vínculos dependiendo de lo que la otra parte satisfaga o no tus necesidades. Así, se daría el caso de un vínculo “neurótico” cuando crees que tus necesidades solo las puede cubrir tu pareja. Bajando en el grado…

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¿QUÉ TIPO DE PAREJA SOIS?

La pareja es un sistema humano, y como tal funciona según una serie de mecanismos autorreguladores que intentan mantener su estabilidad. Y eso influye en la crianza de los hijos, claro. ¿Te gustaría saber qué pasa en la tuya? Pues fíjate en lo que te cuento a continuación y define tu caso concreto, que puede ser mezcla de algunos, no busques una identificación con un…

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CÓMO EVITAR QUE UNA DISCUSIÓN CON TU PAREJA ACABE EN RUPTURA

Todas las parejas pelean, pasan por crisis, por momentos mejores y peores… Algunas duran y duran y otras rompen. Una de las causas de ruptura más común son las discusiones. Es crucial aprender a gestionarlas para que no terminen en una ruptura que se podría haber evitado.  No aspires a no tener discusiones, eso no va a ocurrir. Hay que aprender a debatir y negociar. …

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¿QUÉ ERES: CARCELIANO O FEELFRENIANO?

Estaba leyendo un artículo de Borja Vilaseca en Linkedin que me llamó la atención por los térmicos: feelfrenianos vs carcelianos. Borja explica que las personas nos dividimos en dos tipos según cómo entendemos y vivimos las relaciones humanas: carcelianos y feelfreenianos. Los primeros construyen relaciones limitantes, conflictivas e insatisfactorias. Son mayoría (vaya por Dios). Los feelfrenianos, sin embargo, crean relaciones libres y respetuosas.Para ser feelfreniano…

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QUIERES DEJAR A TU PAREJA Y NO SABES CÓMO

Quieres dejar a tu pareja pero no sabes cómo hacerlo bien. Aquí te dejo unos cuantos consejillos que no te vendrán mal. – Asumir que «no existe un buen momento para romper» y no posponerlo.  – Evitar el ‘me voy a por tabaco’ y desaparecer. Es muy traumático. Quedan asuntos sin resolver. Algo que en muchos casos deviene en el autocastigo, la culpa y la sensación…

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SÍNDROME DE ROMEO Y JULIETA

Todos conocemos a personas “enamoradas del amor”, esas que van de flor en flor porque en cuanto empiezan las primeras dificultades en la pareja, la dejar con el argumento de que “ya no hay chispa” o que se han desenamorado. Es como una adicción. Buscan ese estado de enamoramiento, de pasión, que es tan agradable y loco pero que, evidentemente, evoluciona hacia estados más relajados….

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