Tengo una amiga que, tras siglos de casada, se entera que su marido le ha sido infiel durante años. A parte de la evidente decepción ante una traición semejante… ¿sobéis qué es lo que más le ha dolido? Pues que hay gente de su entorno que lo sabía y durante años han interaccionado con ella como si nada pasase. ¿Qué opináis? O sea: imagina que…
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ELEGIR ENTRE TERAPIA ON LINE O PRESENCIAL
MI PAREJA NO SE ACUERDA
Hay una tarea que prescribo mucho en terapia de pareja que yo la llamo “la peli” (https://youtu.be/m2plWOu98RQ) en la que ambos miembros de la pareja han de hacer un recorrido por la historia de su pareja. Una de las cosas que pasan a veces, es que uno de ellos no se acuerda de muchas de las cosas de las que la otra parte recuerda, o…
COMO SUPERAR UNA RUPTURA
Si te has enamorado alguna vez, sabes que durante esa primera etapa de roneo, de quedar, de verse, de tocarse, de conocerse… uno está como drogado: alegre, eufórica, feliz y contenta, estás radiante, fuerte, no necesitas casi ni comer ni dormir… Eso se debe a que, durante el enamoramiento, el organismo segrega una especie de neurotransmisor que se llama FENILETILAMINA. Pero claro, por desgracia a…
NO QUIERO TENER PAREJA: AGAMIA
Cada vez más gente está desencantada con eso de tener pareja. Al igual que hay personas que se definen como “asexuales”, es decir, que no les interesa el sexo ni lo más mínimo (sin estar enfermas, claro), pues hay los que deciden que su vida es muchísimo mejor sin la compañía permanente de otra persona. La pareja es innecesaria. Ojo, que no significa que las…
YA NO «ME PONE» MI PAREJA
¿Ya no os divertís juntos? ¿La rutina se ha apoderado de vuestra vida? ¿Miráis la tele mientras coméis o cenáis? ¿Estáis como desconectados entre vosotros? ¿Ya nada es lo mismo en vuestra relación? ¿Ya le ves más como un hermano que como tu pareja? ¿Las relaciones sexuales ya brillan por su ausencia? Habéis llegado a la indiferencia. Si, os queréis, pero es todo taaan aburrido,…
PERSONAS NARCISISTAS
Todos hemos tenido, tenemos o tendremos alguna persona de esas a las que les envidias el ego, porque ¡mira que se quieren a sí mismas! Me refiero a esas personas que matan una, y se cuentan veinte, como en el parchís, porque cada cosilla que logran la engrandecen tanto que todos tus logros quedan pequeños a su lado. Son esas que el “pues yo” en…
PERSONAS TÓXICAS
Está muy de moda eso de la toxicidad entre personas: relaciones tóxicas, personas tóxicas, incluso hay personas que se autodefinen como tóxicas. Y yo creo que se abusa un poco del término porque al final a cualquier cosa que se salga un poco de la normalidad estadística que te rodea, pues termina considerándose como tóxico. Veamos. ¿Cómo saber si alguien es tóxico o no? Pues…
5 SEÑALES DE QUE VAS A ROMPER CON TU PAREJA
Hay parejas que vienen a consulta, supuestamente a arreglar su relación, pero cuando vamos avanzando, lo que se ve que realmente pasa es que una de las partes en realidad lo que quiere es dejarlo. Pero no es que traiga a la otra persona engañada (que también pasa), sino que sencillamente aún no es consciente de que lo que quiere es romper. Para que no…
YA NO HAY PASIÓN EN NUESTRA PAREJA
Por qué habéis perdido la pasión y cómo recuperarla