Psicología
En otras pildorillas hablo de algunos secretos que hay detrás de una relción en pareja feliz: saber agradecer al otro lo que hace por tí, atreverte a un compromiso fiel… Hoy os voy a hablar del respeto. Yo siempre les digo a mis pacientes que la pareja ha de cimentarse en dos pilares: confianza y respeto. La confianza supone sobre todo saber ponerse en el…
Estoy revisando un estudio muy interesante (French, Altgelt y Meltzer, 2019) sobre satisfacción matrimonial. Uno de los datos que analizaron fue el grado de comportamientos y actitudes sexuales sin compromiso antes el matrimonio. Es decir, en qué medida cada persona antes de casarse había tenido relaciones de una sola noche y además creían que el sexo sin amor está bien. Estas personas mostraron menos satisfacción…
Veo muchas parejas cuyo principal problema es que los momentos de intimidad han disminuido mucho y/o ya no son placenteros. Y somos las mujeres las que normalmente lo evitamos. Según parece, hasta un 40% de las mujeres evitamos el sexo en algún momento de nuestra vida (Morse, 1985; Karibu y Ezeiza, 2007). Las razones pueden ser desde físicas (enfermedades cardiacas, diabetes, dolor crónico…) hasta psicológicas…
Hay muchas cosas que afectan a la satisfacción en la pareja. Una de ellas es el estilo de apego que cada persona ha ido adquiriendo. Para saber cuál es el tuyo, puedes hacer el test que diseñé al efecto (https://estherclaver.com/2019/07/14/que-tipo-de-relaciones-creas/) Si tienes es un estilo de apego ansioso serás de esas personas que parece que van mendigando afecto, que hacen lo que sea para ser…
Os cuento una historia de una familia real. Cambio los nombres por aquello de la privacidad, obviamente. Lorena y Juanjo planificaron muy bien la construcción de su familia. Tuvieron a sus tres hijos en intervalos de 1 año para que no se llevasen mucho tiempo y jugasen juntos. Lorena dejó de trabajar para cuidarlos y cuando ya todos estaban en el cole, se planteó volver…
Parece que conforme avanzamos en generaciones, nos gusta menos el sexo. Y eso por varias razones. Te recomiendo que mires el artículo entero aquí: https://www.yorokobu.es/acaban-con-el-erotismo/ Yo hice un resumen en un directo de Instagram: https://youtu.be/oXQfhWfFFu0 #ungestocambiatuvida
Veo que lo que empezó siendo una práctica para un perfil de gente muy determinado, ahora se ha generalizado y yo diría que hasta eres raro si no estás en alguna de esas app para buscar pareja. ¿Sabéis por qué nunca he estado ni por supuesto estaré en una red de esas? Pues porque no cumplen su objetivo. Bueno, en parte sí, porque quizá encuentres…
Esther Claver Turiégano. Dra. en psicología. Universidad de Zaragoza. escatu@unizar.es Julia Hernández Reyna. Trabajadora Social. Experta en Intervención Familiar Sistémica. Dirección General de Protección a la Infancia y Familia. Gobierno de Canarias. Resumen: A ningún terapeuta, por poca experiencia que disponga, se le escapa la alta complejidad que tiene la intervención en separaciones matrimoniales o de pareja conflictivas. El o la terapeuta, desde el servicio…
¿Te has preguntado alguna vez por qué siempre terminas metiendo la pata en tus relaciones? o ¿por qué siempre terminan defraudándote las personas con las que creas algún tipo de vínculo emocional? ¿eres una persona que necesita ser aceptada, necesitas que te quieran por encima de todo, incluso llegando a “mendigar” amor? Todos y todas necesitamos relacionarnos con los demás, es una necesidad primaria que…
Todos tenemos estrategias para conseguir que los demás hagan algo. ¿Cuál es la tuya? #ungestocambiatuvida
