😶😶😶A veces me da la impresión de que algunos adultos no son conscientes de las consecuencias de exponer a los niños 👶👧🏻ante las redes sociales📲. Este es mi granito de arena ⏳ #ungestocambiatuvida
PAPÁ, MAMÁ, YA BASTA DE FOTOS!!!
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NO PUEDO CON MI HIJO
Minuchin (1994), uno de los referentes más importantes de la Terapia Familiar a nivel mundial, utilizaba metáforas de todo tipo para mostrarles una realidad alternativa a la que sus pacientes vivían con su problema. En este vídeo os muestro una de ellas, la que explica por qué un niño, con lo pequeño que es, se cree más alto que sus padres, o lo que es…
FIN DE CURSO: VÍVELO SIN AGOBIOS
😱😱😱😱Ansiedad, crisis de pánico, angustia, miedo, indecisiones…. se acerca el fin de curso y todo el alumnado, del nivel que sea, acusa algún síntoma. También el profesorado, pero de eso hablaré en otra pildorilla💊 #ungestocambiatuvida
MEJOR LA FP QUE EL BACHILLERATO
👩🏻🎓🧐👮🏻♀️👩🏻🎨👩🏼💻👩🏻🏫👩🏼🚒👨🏻⚖️¿Aún no te has decidido por un tipo de estudios? Ya sé que la Universidad es lo que te sugiere tu entorno. Pero hay varias formas de llegar a ella, quizá más prácticas y divertidas que el estresante Bachillerato. Tómate esta pildorilla💊, te ayudará a decidir. #ungestocambiatuvida
EL SECRETO PARA CREAR ARMONÍA EN TU CASA
👨👩👦👦👩👩👧👨👨👧👧👨👨👦Muchos padres y madres me preguntan sobre por qué sus hijos desafían su autoridad 🤷🏻♀️🤷🏼♂️saltándose las normas. Una de las causas es no saber diferenciar entre “norma” y “límite”. En esta pildorilla 💊lo explico. Espero que te sirva 🙏🏻y consigas la armonía deseada🌈🌈🌈🌈.
MI HIJO SACA LO PEOR DE MÍ
💡¿No te pasa que tus hijos, en algunos momentos, son capaces de sacar tu lado más oscuro?💀💀💀 Si te pasa, tómate esta pildorilla 💊y me cuentas qué tal te ha ido. #ungestocambiatuvida
TIPOS DE VIDEOJUEGOS
👁🔎👁🔎No es lo mismo jugar a un videojuego 📱que a otro🎮. Algunos son muy adictivos😵, otros no tanto . Además, los hay que entrenan destrezas 💪y los que no👎. Aprende a diferenciarlos en esta pildorilla💊. Así podrás tomar decisiones con criterio👩🏻🎓. #ungestocambiatuvida
5 COSAS QUE PUEDES HACER PARA EVITAR EL PROBLEMA DE LA ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS
🤦🏻♀️🤦🏻♀️¿No hay forma de despegarlos del videojuego? 😡😡¿Es motivo de enfado diario en casa? Es mucho más fácil de lo que parece😜. Tómate esta pildorilla 💊y me cuentas qué tal ⤵️⤵️⤵️ #ungestocambiatuvida
CUÁNTO TIEMPO PUEDEN JUGAR A VIDEOJUEGOS
🔎🔎🔎Es una pregunta reiterada. Cuánto tiempo máximo ⏱puede estar jugando a la consola 🎮o al movil o tablet📱o al ordenador💻 sin que sea perjudicial☠️. Hay que tener criterio🌐.En esta pildorilla 💊tienes la solución definitiva👍🏻. #ungestocambiatuvida
ENTRENAR LA GESTIÓN DE EMOCIONES DESDE CASA (tutorial)
La emoción le puede a la razón (Mar Romera). 💡💡💡💡Muchos, pero muchos trastornos y problemas en la infancia y la adolescencia de podrían evitar si supiéramos gestionar nuestras emociones🤪🤣😰🤯😘. Y eso se puede aprender y enseñar. En consulta 💬🧐y también en familia👨👩👦👦👩👩👧👧👨👨👧👦. Aquí te dejo unos consejos para pasarlo bien un finde, por ejemplo🏝.
