Psicología
Ya he hablado en otras pildorillas sobre la dificultad que a veces tenemos para cambiar cosas de nuestra vida . En esta ocasión voy a profundizar un poco más en esas personas que son rígidas, que realmente no se adaptan a los cambios ni a tiros, que cualquier movimiento que les desvíe de su rutina, estatus, hábitos, etc., les hace entrar en pánico y bloquearse….
QUÉ MALOS SON LOS EXTREMOS Esto del sexo trae mucha tela, ¿a que sí? Que si identidad sexual, que yo ya casi he perdido la cuenta de todas las que hay; que si machismo, que si feminismo, que si mucho que si poco, que si nada… que si la culpa es de ellos, de ellas, de elles o del cha cha cha… Hace poco, en…
Todos hemos tenido, tenemos o tendremos alguna persona de esas a las que les envidias el ego, porque ¡mira que se quieren a sí mismas! Me refiero a esas personas que matan una, y se cuentan veinte, como en el parchís, porque cada cosilla que logran la engrandecen tanto que todos tus logros quedan pequeños a su lado. Son esas que el “pues yo” en…
Está muy de moda eso de la toxicidad entre personas: relaciones tóxicas, personas tóxicas, incluso hay personas que se autodefinen como tóxicas. Y yo creo que se abusa un poco del término porque al final a cualquier cosa que se salga un poco de la normalidad estadística que te rodea, pues termina considerándose como tóxico. Veamos. ¿Cómo saber si alguien es tóxico o no? Pues…
El otro día en el espacio semanal “qué mal estamos todos” que tengo en placer de elaborar en el programa “la buena vida” con Jesús Nadador y Sara Lambán de Aragón Radio, hablábamos de por qué tendemos a veces a autosabotearnos de forma que terminamos por no hacer lo que debemos hacer. Aquí te dejo el podcast: https://www.cartv.es/aragonradio/podcast/emision/la-buena-vida-de-18h-a-19h-17-03-2022 Por un lado está el “síndrome del…
El miedo es una emoción de las que llamamos “desagradables”, que no “negativas”, ya que todas las emociones son necesarias para nosotros. El miedo nos protege ante amenazas. Si no lo tuviéramos, cometeríamos muchas imprudencias. Pero si ese miedo se exacerba, puede llegar a limitar bastante nuestra vida. Uno de los miedos más frecuentes es el miedo a que las cosas no salgan bien, miedo…
¿NECESITAS AYUDA DE LA PSICOLOGÍA? Claro, al ver el título de la pildorilla diréis “pues qué vas a decir tú, es tu negocio”. Y sí, es mi negocio, la verdad. Pero es que a veces hay personas que me lo preguntan. ¿En realidad necesito acudir a una consulta o debería apañarme por mi mismo? Sinceramente, yo creo que cada familia debería tener, al igual que…
A mí, que ya peino unas cuantas canas, me impresiona ver cómo hay muchas personas a las que atiendo en mi consulta que le tienen un miedo atroz a quedarse solas, sin pareja… Vale que seamos seres sociales, que nos nutramos afectivamente de las relaciones con los demás… pero de ahí a sentirte incompleta o incompleto porque no tengas una pareja… pues desde mi punto…
Esta semana me han pedido en Aragón Radio, en el espacio de todos los jueves “qué mal estamos todos” dentro del programa “La buena vida” con Jesús Nadador y Sara Lambán, que hable de la adicción al trabajo. Aquí te dejo el podcast. He de reconocer que profesionalmente no he tratado mucho este trastorno, que de hecho no está contemplado dentro de los manuales oficiales…
