Psicología
Una vez más, mi amigo del face, F Javier Rivas, en uno de sus post, me sirvió de inspiración al preguntarse el porqué de algunas conductas humanas. No recuerdo muy bien a qué venía, pero el caso es que nos hizo preguntarnos de dónde nos viene esa tendencia morbosa que tenemos algunos humanos, bueno, unos más que otros, porque yo por ejemplo, huyo de algunas…
“Mens sana in corpore sano”, indiscutible. Si quieres tener una mente equilibrada y un cuerpo que se sienta bien, debes hacer ejercicio. ¿Pero cuál? ¿Todo vale? Pues no. Hay deportes que no molan, que el riesgo para tu cerebro es tan alto, que mejor te los tomas con más calma. Por ejemplo: deportes de contacto que ejercen agresiones o microagresiones en el cerebro (fútbol americano,…
(Mira el vdo al final si no quieres leer) Qué es un “hater” A ver, criticar, lo que es criticar, criticamos todos. La cosa es con qué objetivo criticamos. Si tu crítica es para que otro mejore, le das alternativas y es respetuosa, pues es crítica constructiva. Si solo criticas lo que está mal sin dar opciones, pues es destructiva, y si además de esto,…
(Mira el vdo al final) ¿Sabéis que la Psicología es una de las profesiones que más intrusismo sufre? El “Observatorio contra el Intrusismo y Defensa de la Profesión” ha puesto de manifiesto que, en menos de un año, se han recibido más de 300 denuncias sobre multitud de ofertas de centros y personas que ofrecen servicios para solucionar problemas relacionados con la salud mental, pero…
Mira el vídeo al final si no te ape leer. Hay personas que tienen muchos deseos e ilusiones, pero luego no ejecutan, no planean, se mueven en un mundo de excusas que les lleva a la inmovilidad. Incluso tienen síntomas físicos que les impiden dar pasos hacia todo eso que dicen que desean: un trabajo mejor, una relación mejor, unas vacaciones… Incluso les afecta al…
Si no quieres leer, mira el vídeo al final En el proceso de algunas terapias, trabajo la conexión entre emociones y personalidad. Para ello utilizo, por una parte la App de nuestra invención (sin mi hermano Axel Claver que es el mejor programador del mundo, nunca hubiese visto la luz) Moodeler (www.moodeler.com) y por otra, un juego muy chulo que se llama los Miniyos. Aquí…
Investigando sobre la manía de la humanidad de caer una y otra vez en los mismos errores, he dado con un magnífico libro de Jose Antonio Marina: “La inteligencia fracasada. Teoría y práctica de la estupidez”(Ed.: Anagrama, 2010) Y es que la estupidez hay que estudiarla. La Inteligencia ya está muy estudiada y la estupidez no es solo la ausencia de inteligencia, es algo más….
Si no te apetece leer, aquí te lo cuento: https://youtu.be/SAAIa0KpnA4 Estoy leyendo un artículo en la revista Infocop on line de 22 de julio, que edita el Consejo General de la Psicología de España. Da datos sobre la encuesta que ha hecho la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el trabajo (EU-OSHA) a 45.000 empresas de 33 países europeos sobre riesgos nuevos y…
Si no quieres leer, te lo cuento en persona aquí: https://youtu.be/8z-gd82S7Tg Estoy leyendo un estudio muy interesante que han hecho varias universidades alemanas (os dejo el enlace al texto completo aquí: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453014001243). Los investigadores se preguntaron si el estrés, trastorno mental tan frecuente en nuestra sociedad, se puede “contagiar”, es decir, si el mero hecho de observar el estrés en otros, puede afectarnos de forma…
Os voy a contar cómo trabajo yo las adicciones a las pantallas en mi despacho. Si no quieres leer tanto, aquí lo tienes en vídeo: Ante todo hay que definir qué es una tecnoadicción. Un indicador claro de que algo anda mal es la llamada “tolerancia”, es decir, cuando la familia me cuenta que el chico o chica empezó por poco y ha ido aumentando…
