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QUÉ TE IMPIDE SER FELIZ

Todos tenemos problemas. Siempre vamos a tener problemas. Pero hay problemas de dos tipos: dramas. A veces la vida es insoportablemente triste. Muertes, desempleo… joder, hay gente que lo pasa realmente mal. Y el otro tipo de problemas son las cosas a resolver. Ahí no tienes excusa para dramatizar. Una cosa es desahogarte de forma razonable y otra es que te enfades con la humanidad…

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EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LOS PROBLEMAS DE LA INFANCIA.

Os adjunto un articulo que escribí para el congreso CODIPROCIN 2018 INTRODUCCIÓN Mientras a finales del siglo pasado y comienzos del presente, los estudios en Psicología se concentraban en el individuo, en los últimos años asistimos a un gran interés por lo que podríamos llamar Psicología Relacional, es decir, por el estudio de los individuos en relación con otros individuos, de las mutuas influencias que…

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¿TIENES DEPRESIÓN? OJO CON LA ESKETAMINA

👁👁👁👁👁👁Lo están presentando como un “tratamiento eficaz”contra la depresión resistente, o sea, esa que dura años y no parece remitir ante ningún fármaco🧪🧪🧪… Hablo de la Esketamina. He investigado un poco sobre ella🔬🔬🔬. Mi consejo: leer la “letra pequeña”📈. Y ojo, ¡mucho ojo!👀👀👀👀👀👀 Si después de ver el vídeo con mi pildorilla 💊 te quedan dudas, llámame 📲y te cuento más. #ungestocambiatuvida

EL SUICIDIO EN LA ADOLESCENCIA

Os pido que leáis esta noticia: https://www.elmundo.es/internacional/2019/02/15/5c64490cfdddff762c8b45b6.html Ojo al dato. Independientemente de lo escalofriante de la historia… pongamos el foco en las soluciones que siempre se proponen: prohibir, regular… ¡qué falta de imaginación!¡qué desconocimiento de la naturaleza humana!¡qué falta de respeto a la libertad!. Por qué, por una vez, no van por el lado fácil e inútil y se proponen medidas más ajustadas a la…

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¿CRISIS DE LA MEDIANA EDAD O SEGUNDA ADOLESCENCIA?

Nuestro Ciclo Evolutivo pasa por determinados momentos que denominamos «crisis» porque lo pasamos mal. Experimentamos emociones desagradables como miedo, preocupación, ansiedad… A partir de los «cuarentaypico», empieza la llamada «mediana edad». Normalmente nuestra vida es más o menos estable, ya sabemos a qué nos vamos a dedicar el ….¿resto de nuestra vida??? Esta certeza, nos abre un abismo de dudas. Además, nuestro cuerpo sufre cambios,…

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BURNOUT

 Burnout: agotamiento emocional, baja realización personal y despersonalización. El estrés lo produce y una vez en él, produce depresión. En otras palabras: el estrés al que se ven sometidos los deportistas, profesionales liberales, autónomos, estudiantes… o personas susceptibles de padecer ansiedad ante situaciones de la vida diaria,  de ser frecuente y alto, puede generar trastorno depresivo. No a todos, eso sí, hay diferencias individuales al respecto,…

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