Etiqueta: cerebro

TRUCOS PARA NO VOLVERTE MAJARA

¿Sabías que es súper perjudicial  someter a tu coco a tanta información y desinformación, estar siempre haciendo “algo”, sin dedicarle tiempo a sencillamente “pensar”? Pues sí. En mi afán de cuidar de tu salud mental, me he atrevido a hacer esta pildorilla para aconsejarte. Podría explayarme diciéndote todo lo que haces mal y por tanto […]

POR QUÉ TROPEZAMOS SIEMPRE EN LA MISMA PIEDRA

¿Por qué fumáis si sabéis que os perjudica? ¿por qué los y las adolescentes se drogan con toda la información que hay? ¿por qué sigue habiendo embarazos no deseados entre los jóvenes?… está claro que por muy informados que estemos, seguimos metiendo la pata una y otra vez.  Hay investigaciones de sobra (entre otras, mi […]

ENTRENA A TU CEREBRO PARA SER FELIZ

🧐🧐🧐Como todo en esta vida, no hay nada como saber. En mi opinión, las neurociencias🧠🧠 nos están aportando un conocimiento muy valioso👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓. En otras pildorillas 💊💊he mostrado cómo aprendemos🧠, como «desaprendemos»🤯… En esta te cuento cómo despertar la parte de tu cerebro que te hace sentir felicidad🤗🤗🤗🤗🤗. Espero que te sea útil🙃.