CONTRATO PARA USO LÚDICO DEL MOVIL EN CASA

Es una constante en mis sesiones de terapia. Quejas por el uso del movil. No me alargo en detalles, dejo un minivideo con tres pautas para que lo uses en casa y partiendo de esos mínimos, construyáis el resto. Porque en cada casa se priorizan unas cosas u otras, pero las hay imprescindibles. Espero que […]

¿USO ABUSIVO O ADICCIÓN?

Cada vez veo a más padres y madres preocupados por si sus hijos son adictos a internet, el movil o los videojuegos. La clave está en diferenciar lo que es un uso abusivo de una adicción. Tendrá adicción si cumple todo esto: – Se pasa la vida en su habitación y no hace otra cosa […]

CUÁNTO TIEMPO PUEDEN JUGAR A VIDEOJUEGOS

🔎🔎🔎Es una pregunta reiterada. Cuánto tiempo máximo ⏱puede estar jugando a la consola 🎮o al movil o tablet📱o al ordenador💻 sin que sea perjudicial☠️. Hay que tener criterio🌐.En esta pildorilla 💊tienes la solución definitiva👍🏻. #ungestocambiatuvida