Como dije en la pildorilla de si perdemos en sentido del humor con el paso de los años (https://estherclaver.com/2020/04/14/con-la-edad-vamos-perdiendo-el-sentido-del-humor/), iba a investigar sobre esto de tomarse las cosas de una forma u otra, porque es lo que parece que, entre…
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OJO CON EL SÍNDROME DEL PATO
¿Recordáis el texto viral de Tiger Sun “el síndrome del pato en la sociedad de la miseria”? En él, un estudiante ponía en evidencia lo que pasaba en Stanford, donde los estudiantes tenían tanta necesidad de hacer y hacer que…
POR QUÉ ALGUNOS SE COMPORTAN DE FORMA TAN IRRESPONSABLE
Estamos viendo estos días ejemplos de personas que, pese a la cuarentena, salen de forma irresponsable (sacan al perro 15 veces, van al super más de lo que necesitan, etc.) La explicación a estas conductas que son del todo irresponsables…
NECESITAS PENSAR BIEN UN PLAN
Como decía en la pildorilla “no te paralices”, necesitas un plan. Y para pensar un plan BIEN has de tener claras algunas cosillas. 1.- Tenemos una herencia biológica que nos repercute en el pensamiento. Se llama cerebro y en él…
PROTEGE TAMBIÉN TU MENTE
¿Tienes pensamientos intrusivos no deseados, como ¿qué va a pasar después de todo esto? ¿y si me contagio? ¿y si se contagia alguien al o la que quiero?, sueños perturbadores con cosas desagradables relacionadas con este tema, te hayan pasado…
ANSIEDAD ANTE EL CORONAVIRUS
El Boletín de noticias del Colegio Oficial de Psicólogos ha hecho un resumen sobre un comunicado de la Asociacion Americana de Psicología (APA) referente a la alerta generada por el coronavirus que está creando estados de ansiedad innecesarios en la…
