MIS SUEGROS ME ATACAN Y MI PAREJA NO ME DEFIENDE
Es algo bastante común, que haya conflicto entre nueras, yernos y suegros y suegras, ¿verdad? La situación es la siguiente: la suegra hace comentario tipo “a mi hijo no le gustan las patatas fritas así” o “qué maja era la otra novia de mi hijo”, o “la verdad es que las ideas políticas de tu […]
AMOR SIN ETIQUETAR ¿LIBERTAD O ESCLAVITUD?
Veo en las parejas jovenes que me visitan en la consulta una especie de ambiguedad a la hora de describirse como pareja. No somos novios, pero somos algo más que amigos, pero nuestro compromiso no es convencional… Creo que lo que pasa es que se siente la necesidad de no tener la presión social que […]
CÓMO SON LAS PAREJAS DURADERAS
Actualmente parece que el tener pareja tiene como fecha de caducidad, empezamos las relaciones con la sospecha de que posiblemente acabe tarde o temprano. Parece que de cada 10 matrimonios en España, 7 acaban separándose. Un alta tasa.Las razones para separarse tienen que ver con el desamor, la infidelidad o la incompatibilidad al educarva los […]
¿ERES SU PLATO DE MACARRONES?
Vamos a ver. Estás en pareja. Y tu pareja a veces parece que está genial contigo pero de repente un día no quiere quedar o hacer algo contigo. Y de repente también puede que actúe como si te odiase directamente. Gus, de la serie “Love” de Netflix nos lo explica en una escena. ¿Sabes por […]
EL PELIGRO DE LA ESTUPIDEZ HUMANA
¿Conocéis el libro “Las leyes fundamentales de la estupidez humana? (C.M. Cipolla, 2013). A mí me lo recomendó mi gran amigo Jorge de Vega. Gracias Jorge. Nos explica muy bien cuán peligrosas son las personas estúpidas. Pero entendamos lo que es una persona estúpida: la que hace daño a los demás a pesar de que […]
MAMÁ, ¿TE SIENTES CULPABLE?
Sabéis una de las emociones que más siente una mujer a lo largo de su maternidad? la culpa. Nos sentimos culpables por todo lo que les pasa a nuestros hijos. Y nos pasa porque nos ponemos el listón muy alto: todo tiene que ser perfecto desde que nacen para que nada pueda ir mal. Y […]
ESTAMOS VOLVIENDO MAJARAS A LOS NIÑOS
Leo en internet un artículo que escriben en un blog (Bebés y más) con el que estoy plenamente de acuerdo. Intenta desmitificar el tema de que malcriamos a los bebés cuando les cogemos mucho, o no los dejamos llorar hasta que se duermen… y explica por qué. Y la explicación en resumen tiene que ver […]
¿ESTRESADA?
Las mujeres somos las que más padecemos de estrés. ¿Por qué será? Hay dos tipos de estrés: El de la sensación de sobrecarga extrema, en el que tenemos una sensación de estar a tope, de no llegar a nada… saturación total. Y el de la sensación de agotamiento, cansancio total, de haber tocado fondo y […]
ARRENDE A CONCENTRARTE
A veces nuestros pensamientos no nos dejan concentrarnos en una tarea concreta. Sobre todo cuando esa tarea es intelectual. Además, no nos dejan dormir ni relajarnos. Os dejo este pequeño vídeo con algún consejo al respecto. #ungestocambiatuvida
POR QUÉ SE PORTA MAL
Lo que hacemos siempre tiene un antecedente. Y siempre causa una consecuencia que genera una nueva reacción en nosotros. Así se genera un círculo conductual-emocional que creará una secuencia de reacciones. A veces esa secuencia es nociva. Así funciona. #ungestocambiatuvida
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