CONSEJOS PARA EVITAR PELEAS EN FAMILIA

¡Atención! Antes de que os pongáis a la faena de preparar comidas, cenas y eventos variosestas fechas navideñas, por favor escucharme un consejito rápido para evitar esas odiosaspeleas de todos los años.Ya sé que tu “cuñao” es un peñazo, que te tienes que encargar de todo y nadie lo valora, quetu mujer aprovecha que está […]
HASTA QUE EL ABURRIMIENTO NOS SEPARE

Tengo algunas parejas que vienen a mí pidiendo ayuda y me sorprende el poco tiempo que llevan juntos y lo pronto que han llegado al aburrimiento mutuo. Han pasado de la pasión al hartazgo en tiempo récord. Y es que, siempre lo digo: que el amor no lo puede todo. Te crees que esas PEQUEÑAS […]
COSAS DE ADOLESCENTES

Os voy a contar algo personal. Esta mañana he tenido una bronca monumental con mi hijo de 18 años. La cosa es que ha venido a contarme algo sobre unas empresas que se dedican a pedirle que promocione sus productos en Instagram (previa compra de uno de ellos, claro) y a cambio ellos le añaden […]
CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA DE PAREJA

Muchas parejas no se atreven a probar una terapia de pareja porque tienen la imagen que se da en las pelis del terapeuta frío y distante en el sillón, que los mira con cara acusadora mientras ellos desnudan sus intimidades con mucha vergüenza. Bien, pues no es así, al menos no en mi caso. Os […]
TAREA EN PAREJA: SORTILEGIO PARA ACABAR CON LOS MALOS ROLLOS

Aunque el título puede llevar a pensar que os voy a describir un ritual mágico, no lo es. Se trata de una tarea en pareja. Sirve para dejar atrás cosas que por mucho que queramos, no se vana poder resolver, como una infidelidad, una traición, un agravio determinado… son cosas que se pueden superar pero […]
TAREA EN PAREJA: PELEA ORDENADA

Hay veces que las discusiones se convierten en un diálogo para besugos. Uno dice algo que le molesta y el otro replica con algo como “y tu más”, con lo que nunca llega a resolverse el problema de partida. Una de las razones es que no se habla del problema, sino solo de la queja […]
ROMPE LA PAUTA

Una de las causas más comunes de conflictos en la pareja es su forma de comunicarse. Lo que normalmente pasa es que se llega a una especie de bloqueo, de círculo vicioso donde se repiten una y otra vez pautas que generan un patrón que siempre acaba mal. Una de las parejas que he tenido […]
MAMÁ ESTÁ ESTRESADA

Leo varios estudios de Universidades españolas que analizan las consecuencias que esta pandemia han tenido para los hogares y más concretamente para las mujeres. Estamos estresadas, ansiosas y sobre cargadas. Tenemos mejor y más formación académica y profesional y sin embargo más precariedad laboral. Además, nos encargamos más de las tareas de la casa y […]
AUTOLESIONES EN NIÑOS PEQUEÑOS CUANDO SE ENFADAN

Me habéis pedido que hable sobre cómo afrontar eso de que un niño pequeño se autolesiones cuando se enfada. Es decir, que cuando coge una pataleta se da cabezazos contra la pared, o se pega en la cabeza… ¿Por qué lo hacen? Pues porque todavía no saben regular sus emociones, ni siquiera saben qué sienten. […]
¿TE QUIERES LLEVAR BIEN CON TU ADOLESCENTE?
Veo día tras día padres y madres preocupadísimos por sus hijos adolescentes. No les hacen caso, les dicen barbaridades, les tratan mal…. Puede haber muchas causas de esta situación: drogas, amistades, etc. Pero lo que creo que es más importante es que papis y mamis no somos capaces de dejar que nuestros hijos crezcan, que […]
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