Si eres de ese 60% de personas que se ponen de los nervios ante un examen, esto te interesa. Te voy a decir cómo evitar esos nervios que merman tu capacidad de respuesta ante un examen. Practica tu respiración relajante…
Posts Taggedmiedo
¿LUCHARÍAS CONTRA EL REX?
Esta semana tenemos el placerazo de contar con Víctor Amat en nuestro ya habitual “entreholas” con Patricia Tisner. Y hablaremos de la modita del Mrwonderfulismo y las consecuencias mentales que produce a las personas que se dejan llevar por sus…
MIEDO ADOLESCENTE
No hay nada que estimule tanto el miedo como la imaginación. Es por eso que es ser humano es el ser más miedoso. Porque podemos usar la imaginación. Miedo al futuro, miedo a no encontrar pareja, miedo a la muerte…
QUÉ CULPA TENDRÁN LOS CONGUITOS
Me hago eco de lo que mi compañera Patricia Tisner nos pide en una de sus entradas del Facebook y analizo el tema. David Robson (2020), analiza en un artículo de la BBC News, a través de algunas investigaciones,…
¿TIENES EL SÍNDROME DE LA CABAÑA?
En estos días de desescalada de la cuarentena por la crisis sanitaria del Covid19, se habla de que algunas personas ahora resulta que ya no quieren salir de sus casas. Se habla del “síndrome de la cabaña”. Bueno, para empezar,…
MIEDO AL CAMBIO
El cambio es, en si mismo, la verdadera base de nuestra continuidad como personas. Solo lo que puede cambiar puede continuar (James Carse). Tener miedo a lo desconocido es algo natural. Es un impulso filogenético que nos avisa de que…
NO LE TENGAS MIEDO AL CAMBIO
¿Tienes miedo a lo que está por venir? ¿temes envejecer, morir, que tus hijos enfermen, que tu pareja te deje, quedarte sin trabajo…? ¿Los cambios te agobian? Mira esta pildorilla. Y vence tus miedos. #ungestocambiatuvida
