¿NO ERES SUFICIENTE? POR QUÉ TE SIENTES UNA «CAQUITA»
¿No eres suficiente? ¿No te sientes nunca lo bastante competente, ni lo bastante guapo, ni tan buena persona, ni tan listo ni tan guay? Seguramente tienes razón, no eres suficiente. Pero ¿Quién lo es? Y lo sabes. Sabes que nadie es perfecto, sabes que no pasa nada por no ser perfecto… pero no puedes evitar […]
NUESTRA RELACIÓN SE HA ENFRIADO
¿Sientes que tu relación se ha enfriado? ¿Ya no tenéis esa maravillosa complicidad? ¿habéis perdido la pasión? ¿te aburres con tu pareja? El otro día una cliente se sentía fatal porque no sabía qué le había pasado a su relación de hace 11 años. Sin haber una infidelidad, ni discusiones graves, ni nada por el […]
EL SECRETO PARA ACABAR CON LAS CRISIS FINANCIERAS
¿Sabéis cuál es la causa de nuestros problemas económicos? Me diréis que muchos, pero estaréis de acuerdo conmigo en que uno de ellos es que de repente se generan unas burbujas financieras que hacen que todo acabe en caos y que perdamos los de siempre: la clase trabajadora. Yo pensaba que esto pertenecía a un […]
¿QUÉ LES ESTÁ PASANDO A NUESTROS HIJOS???
La necesidad de estar conectados con otros, mas el modo en que nuestro cerebro aprende, mas el momento evolutivo, mas la avaricia y falta de escrúpulos tras el mercado…¡¡bum!! Adicción, tristeza, aislamiento, desconexión de la realidad, suicidio. Ya hablé de la dismorfia corporal que está aumentando a escalas sin precedentes, ya habéis visto los datos […]
EL SECRETO DE REBECCA
He visto el magnífico documental de Netflix “High Score”, que va de la historia de los videojuegos. Me ha fascinado. Podría hablar de muchas cosas, pero hoy me voy a centrar en un pequeño minuto del documental para analizarlo en profundidad. Rebecca Heineman (aunque a ella le gusta que le llamen Bechy) nos explica su […]
SEPARARSE A LOS 70
Parece que en España se separan al año más de 1000 personas mayores de 70 años. No es que sea mucho, ¿verdad?. En otras franjas de edad el porcentaje de separaciones y divorcios es bastante más alto. ¿Por qué será? Podemos pensar que estas parejas ya están tan hechos el uno al otro que para […]
MASCARILLA EN TERAPIA
¿Sabéis dónde reside el mayor porcentaje de éxito de una terapia psicológica? En la Alianza Terapéutica. ¿Qué es la Alianza Terapéutica? Es esa relación de confianza que se crea entre paciente y terapeuta, esa relación que hace posible que todo el proceso de mejora de la persona avance a buen ritmo porque ambas personas confían […]
TANTO SELFIE TE VA A ENFERMAR
El otro día una chica me consultaba acerca de algo que le preocupaba mucho: la cantidad de tiempo que estaba pendiente de su aspecto físico y el estrés que eso le producía. Bueno, eso en principio puede parece lo normal en una chica joven, inmersa en la cultura de selfies que nos invade y demás, […]
COSAS DE ADOLESCENTES
Os voy a contar algo personal. Esta mañana he tenido una bronca monumental con mi hijo de 18 años. La cosa es que ha venido a contarme algo sobre unas empresas que se dedican a pedirle que promocione sus productos en Instagram (previa compra de uno de ellos, claro) y a cambio ellos le añaden […]
¿AÚN TE CONTROLAN TUS PADRES?
No es por alarmar a nadie, pero de verdad que cada vez veo más y más casos de personas que no han cerrado bien un momento evolutivo clave que es el de emanciparse emocionalmente de sus padres. Me explico: en la adolescencia y la juventud, una tarea evolutiva imprescindible es la de sentirte como un […]
Debe estar conectado para enviar un comentario.