EDUCACION EMOCIONAL. ¿MODA O NECESIDAD?

Fuente para datos: Bisquerra, R. (2019). Concepto de educación emocional. Barcelona: RIEEB. (documento interno). Disponible en: http://www.rieeb.com La Educación Emocional es un proceso que dura toda la vida. Es el entrenamiento en conocimiento de uno mismo, de sus emociones. Hasta ahora la escuela se ha dedicado a enseñar el mundo exterior, dejando atrás la transmisión […]

ENCUENTRA LA SOLUCIÓN

Encontrar soluciones a nuestros problemas cotidianos a veces nos trae muchos quebraderos de cabeza. Por ejemplo: ¿cómo hago para no terminar gritándoles a mis hijos cuando les pido que dejen el móvil y no lo hacen? o ¿cómo puedo darle más vidilla a mi pareja? o ¿dejo el trabajo? Aquí os dejo un tutorial para […]

POR QUÉ SUSPENDE MATES

La asignatura que más se suspende son las Matemáticas. ¿Por qué será? He investigado un poco y parece que las razones por las que se les dan mal las mates pueden ser varias: – No está maduro. Cada niño madura a su ritmo y para comprender algo tan abstracto como las mates, hace falta tener […]

TUTORIAL “CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN”

Introducción: El día a día nos abruma tanto que apenas tenemos tiempo de reflexionar sobre nuestra vida, sobre lo que realmente queremos y lo que nos hace felices. En esta serie de 13 pildorillas (que son como peldaños hacia tu mejora) vas a encontrar sugerencias para comunicarte contigo mismo/a de forma que consigas cambios duraderos […]

EL PAPEL DE LA FAMILIA EN LOS PROBLEMAS DE LA INFANCIA.

Os adjunto un articulo que escribí para el congreso CODIPROCIN 2018 INTRODUCCIÓN Mientras a finales del siglo pasado y comienzos del presente, los estudios en Psicología se concentraban en el individuo, en los últimos años asistimos a un gran interés por lo que podríamos llamar Psicología Relacional, es decir, por el estudio de los individuos […]

PREPÁRATE PARA LA VUELTA AL ESTUDIO

¿Qué método usas para memorizar un contenido? – Relees el texto una y otra vez? – Resaltar temas clave – Leerlo todo para comprenderlo bien y luego repetirlo – … Pues no. No es la mejor forma. Lo que nos hace memorizar es equivocarnos. Debemos poner a prueba la memoria, mezclar temas… en fin, trabajar […]

MIEDO AL CAMBIO

El cambio es, en si mismo, la verdadera base de nuestra continuidad como personas.  Solo lo que puede cambiar puede continuar (James Carse). Tener miedo a lo desconocido es algo natural. Es un impulso filogenético que nos avisa de que puede haber peligro ante lo desconocido. Pero el miedo tiene muchos grados. Si es alto, […]

EL LADO “OSCURO” DE LAS NOTAS ESCOLARES

💡💡💡💡Creo que le damos demasiado protagonismo al tema de las notas escolares0️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣🔟. ¿Para qué sirven realmente? ❓❓❓En esta pildorilla 💊💊os doy el punto de vista más constructivo que he podido. Espero que os sea útil 👍🏻👍🏻👍🏻 #ungestocambiatuvida

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