COMO SUPERAR UNA RUPTURA

Si te has enamorado alguna vez, sabes que durante esa primera etapa de roneo, de quedar, de verse, de tocarse, de conocerse… uno está como drogado: alegre, eufórica, feliz y contenta, estás radiante, fuerte, no necesitas casi ni comer ni dormir… Eso se debe a que, durante el enamoramiento, el organismo segrega una especie de […]

5 SEÑALES DE QUE VAS A ROMPER CON TU PAREJA

SEÑALES DE QUE VAS A ROMPER

Hay parejas que vienen a consulta, supuestamente a arreglar su relación, pero cuando vamos avanzando, lo que se ve que realmente pasa es que una de las partes en realidad lo que quiere es dejarlo. Pero no es que traiga a la otra persona engañada (que también pasa), sino que sencillamente aún no es consciente […]

¿SE TE ACABÓ EL AMOR?

Hay parejas que rompen por falta de comunicación. Otras porque sus caminos se separan, porque tienen metas diferentes en la vida. Otras porque hay una tercera persona en discordia… y otras sencillamente, porque se les acaba el amor. Poco a poco uno ya no se ríe tanto con las ocurrencias del otro, el sexo es […]

¿UN CLAVO QUITA OTRO?

Una ruptura sentimental produce una especie de Shock emocional que nos hace pasarlo bastante mal. Sobre eso ya he hablado en otras pildorillas: https://youtu.be/cMsqovCmCG8. Como decía Neruda “es tan corto el amor y tan largo el olvido…” Uno de los consejos que se suele dar para olvidar un fracaso sentimental es el típico “un clavo […]

NI CONMIGO NI SIN MÍ

¿Sabéis esas personas que no cuidan a su pareja, pero que tampoco dejan que se vaya? Yo las llamo “el perro del Hortelano”, que ni come ni deja comer. El otro día tuve una sesión con una chica realmente atribulada por este tema. Tiene una pareja que no le muestra amor por ningún lado. No […]

OJO CÓMO NOS HABLAMOS

A propósito de un artículo bastante interesante que me ha pasado mi amigo en el Face Alex García Hache, estoy yo este domingo de febrero dándole vueltas a esto de que el pensamiento condiciona el lenguaje y viceversa. Ya he hablado de ello en alguna pildorilla. El artículo analiza algunos estudios que demuestran que las […]

¿PARA QUÉ ME CURASTE CUANDO ESTABA HERIDO?

¿Por qué será que tras una ruptura existe esa especie de morbo de tener relaciones sexuales con tu ex? Lo veo mucho en consulta. Parejas que rompen pero estando aún fresca la ruptura, tienen momentos de contacto sexual. Se hace a modo de despedida, “por los buenos tiempos”. Evidentemente  esto lo hacen los que el […]

CÓMO EVITAR QUE UNA DISCUSIÓN CON TU PAREJA ACABE EN RUPTURA

Todas las parejas pelean, pasan por crisis, por momentos mejores y peores… Algunas duran y duran y otras rompen. Una de las causas de ruptura más común son las discusiones. Es crucial aprender a gestionarlas para que no terminen en una ruptura que se podría haber evitado.  No aspires a no tener discusiones, eso no […]

QUIERES DEJAR A TU PAREJA Y NO SABES CÓMO

Quieres dejar a tu pareja pero no sabes cómo hacerlo bien. Aquí te dejo unos cuantos consejillos que no te vendrán mal. – Asumir que «no existe un buen momento para romper» y no posponerlo.  – Evitar el ‘me voy a por tabaco’ y desaparecer. Es muy traumático. Quedan asuntos sin resolver. Algo que en muchos […]