Blog: Psicología

Depresión y Ansiedad

¿ESTRESADA?

Las mujeres somos las que más padecemos de estrés. ¿Por qué será? Hay dos tipos de estrés: El de la sensación de sobrecarga extrema, en

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Autoayuda

ARRENDE A CONCENTRARTE

A veces nuestros pensamientos no nos dejan concentrarnos en una tarea concreta. Sobre todo cuando esa tarea es intelectual. Además, no nos dejan dormir ni

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Adolescencia

POR QUÉ SE PORTA MAL

Lo que hacemos siempre tiene un antecedente. Y siempre causa una consecuencia que genera una nueva reacción en nosotros. Así se genera un círculo conductual-emocional

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