NO LE TENGAS MIEDO AL CAMBIO
¿Tienes miedo a lo que está por venir? ¿temes envejecer, morir, que tus hijos enfermen, que tu pareja te deje, quedarte sin trabajo…? ¿Los cambios
18 mayo 2019
¿Tienes miedo a lo que está por venir? ¿temes envejecer, morir, que tus hijos enfermen, que tu pareja te deje, quedarte sin trabajo…? ¿Los cambios
¿Verdad que te sientes mejor cuando te has equivocado y pides perdón? Pero ¿por qué no siempre vale? y sobre todo, ¿por qué nos cuesta
A lo largo del tiempo vamos adquiriendo una serie de hábitos cognitivos que hacen que nuestra salud mental se debilite. En este tutorial te doy
Minuchin (1994), uno de los referentes más importantes de la Terapia Familiar a nivel mundial, utilizaba metáforas de todo tipo para mostrarles una realidad alternativa
😱😱😱😱Ansiedad, crisis de pánico, angustia, miedo, indecisiones…. se acerca el fin de curso y todo el alumnado, del nivel que sea, acusa algún síntoma. También
👨👩👦👦👩👩👧👨👨👧👧👨👨👦Muchos padres y madres me preguntan sobre por qué sus hijos desafían su autoridad 🤷🏻♀️🤷🏼♂️saltándose las normas. Una de las causas es no saber diferenciar
💡¿No te pasa que tus hijos, en algunos momentos, son capaces de sacar tu lado más oscuro?💀💀💀 Si te pasa, tómate esta pildorilla 💊y me
¿No sabes cómo? ¿te sientes mal un día tras otro?¿la vida no te sonríe? Has de saber que está en ti. Aunque la vida sea
🔎🔎🔎Es una pregunta reiterada. Cuánto tiempo máximo ⏱puede estar jugando a la consola 🎮o al movil o tablet📱o al ordenador💻 sin que sea perjudicial☠️. Hay
🎮🎮🎮🎮🎮¿Por qué no puede parar de jugar? ¡No haría otra cosa en todo el día! ⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰ 💬💬💬💬Estas frases las oigo casi a diario en mi
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