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NIÑOS MUY ACTIVOS. CÓMO HACERTE CON ELLOS EN CASA Y EN EL COLE

Mi hijo fue un niño muy movido. No paraba quieto. Desde que nació. No es que yo sea la tranquilidad personalizada, pero os aseguro que mi hijo me superaba con creces. Tampoco os voy a decir que no perdiese los nervios nunca ni que no haya hecho y dicho cosas “inconfesables”. Ahora tiene 17 años y desde la distancia y mi experiencia profesional, puedo decir…

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LA ADOLESCENCIA CADA VEZ EMPIEZA ANTES

Cada vez tengo más familias con hijos e hijas de entre 7 y 10 años que me presentan problematicas muy relacionadas con lo que en principio tendría que ocurrir más tarde. Me refiero a las reinvindicaciones tipicas del adolescente, como salir con los amigos, tener su movil, elegir su ropa… e incluso su ¡identidad sexual! Estamos en la preadolescencia. Los padres y madres sienten demasiado…

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LA DEPRESIÓN DE UNA MADRE

Mucha gente se sorprende de ver deprimida a una mamá que acaba de serlo. Ya he hablado de ello en otras pildorillas (https://youtu.be/GWaC0L-5WTo). Parece que debería estar contenta. Pues no, puede pasar que por cambios hormonales y otros factores, una mamá se enferme de depresión. ¿Cómo ayudar? Pues primero ha de ponerse en tratamiento (pero no de esketaminas, ya lo explico también en otra pildorilla…

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DEJAR DE HACERNOS SENTIR CULPA!!!!

Es normal que a lo largo de la crianza de los hijos nos sintamos culpables o “malas madres o padres”. Es que hoy en día nos bombardean continuamente con las cosas que debemos hacer y con las que no, a veces incluso con mensajes contradictorios, lo que facilita enormemente que en alguna ocasión pensemos que lo estamos haciendo mal. Además los niños en su desarrollo…

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¿ESTÁS ENFERMA O ERES UNA HISTÉRICA?

¿Sabéis que las mujeres tenemos un 50% más de probabilidades de ser diagnosticadas erróneamente? ¿Y que las mujeres somos más propensas que los hombres a morir después de un ataque cardíaco? Pero sin embargo buscas en google y las imágenes son de hombres de mediana edad con sobrepeso. Y es que resulta que los síntomas que presentamos son diferentes a los de los hombres, y…

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¿SIENTES QUE PIERDES EL TIEMPO Y ADEMÁS “NO TE DA LA VIDA”?

¿Sientes que te faltan horas para hacer todo lo que tienes que hacer?¿Tienes la sensación de que estás perdiendo el tiempo, que no te cunde como querrías? Además, te sientes culpable si tienes un ratito libre y lo usas de forma “no productiva”, ¿verdad? Empiezas a pensar: “debería hacer esto o aquello” en vez de disfrutar de tu rato libre. Y es que tenemos demasiado…

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