Depresión y Ansiedad
BENEFICIOS DE LA DANZA
Una de las prescripciones que suelo hacer en la terapia con personas emocionalmente afectadas, es la de bailar. ¿Por qué? Porque la música y el
22 marzo 2021
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¿Estás dándole vueltas y más vueltas a eso que te preocupa y no sabes cómo quitártelo de encima? Las preocupaciones no son más que formas
A ver, si no puede ser, no puede ser. Fácil. Veo cada día personas aferradas a proyectos vitales que no consiguen. Amores imposibles, trabajos inalcanzables,
Esta semana tenemos el placerazo de contar con Víctor Amat en nuestro ya habitual “entreholas” con Patricia Tisner. Y hablaremos de la modita del Mrwonderfulismo
Estoy notando que una de las consecuencias que está teniendo esta pandemia sobre el estado mental de la gente es que nos está dejando la
He tenido el honor de ser entrevistada por Aragón Radio para hablar del efecto que la borrasca «Filomena» está teniendo en una sociedad tocada (que
Estoy leyendo un interesante estudio de la Revista de la Sociedad Americana de Psiquiatría infantil y adolescente. No es una muestra muy significativa, pero me
Hace un rato hablaba con uno de mis clientes sobre su tendencia a situarse siempre en el pasado. Se queja de que compara facetas de
(mira el vdo abajo) ¿Son imaginaciones mías o hay más casos de ansiedad que nunca? Pensamientos intrusivos sobre lo mal requetemal que estás, que te
Estoy leyendo un documento elaborado por la OMS cuya traducción literal es algo así como “Fatiga pandémica: revitalizar al público para prevenir COVID-19”. Parece que
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