Autoayuda
¿LUCHARÍAS CONTRA EL REX?
Esta semana tenemos el placerazo de contar con Víctor Amat en nuestro ya habitual “entreholas” con Patricia Tisner. Y hablaremos de la modita del Mrwonderfulismo
26 febrero 2021
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Estoy notando que una de las consecuencias que está teniendo esta pandemia sobre el estado mental de la gente es que nos está dejando la
He tenido el honor de ser entrevistada por Aragón Radio para hablar del efecto que la borrasca «Filomena» está teniendo en una sociedad tocada (que
Estoy leyendo un interesante estudio de la Revista de la Sociedad Americana de Psiquiatría infantil y adolescente. No es una muestra muy significativa, pero me
Hace un rato hablaba con uno de mis clientes sobre su tendencia a situarse siempre en el pasado. Se queja de que compara facetas de
(mira el vdo abajo) ¿Son imaginaciones mías o hay más casos de ansiedad que nunca? Pensamientos intrusivos sobre lo mal requetemal que estás, que te
Estoy leyendo un documento elaborado por la OMS cuya traducción literal es algo así como “Fatiga pandémica: revitalizar al público para prevenir COVID-19”. Parece que
Ya he hablado del tema en otras ocasiones refiriéndome a lo difícil que está siendo para los jóvenes eso que antes era relativamente fácil: ligar.
¿Sabías que es súper perjudicial someter a tu coco a tanta información y desinformación, estar siempre haciendo “algo”, sin dedicarle tiempo a sencillamente “pensar”? Pues
(Mira el vdo al final) No sé vosotros, pero yo necesito resetear de vez en cuando. Sentarme y pensar. Pensar en la vida, en mi
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