Autoayuda
NO ME VALORAS
(Te lo cuento en el vídeo de abajo) “No me valoras”, “quisiera que me valorases más”, “no me siento valorada/o”, “no le das importancia a
29 septiembre 2020
(Te lo cuento en el vídeo de abajo) “No me valoras”, “quisiera que me valorases más”, “no me siento valorada/o”, “no le das importancia a
No hay nada que estimule tanto el miedo como la imaginación. Es por eso que es ser humano es el ser más miedoso. Porque podemos
(Si no quieres leer, mira el vídeo al final) Hay personas que nos gustan los cambios, yo me incluyo. Los vemos como un reto, como
Seguro que tú lo sabes, pero yo la verdad es que no lo sabía. En principio pensé que lo que hacían era marchitarse, cerrarse, como hacen otras plantas y flores que viven de la luz del sol. Pero no. Lo que el girasol hace en buscar a sus compañeros girasoles y mirarse los unos a los otros para compartir sus energías.
(Si no quieres leer, mira el vídeo al final) ¿Tú también eres de los que a veces puedes perdonar pero no olvidar? ¿No puedes dejar
En otra entrada hablo de cómo superar el sentimiento de culpa con un ejemplo. Aquí va otro. Pareja con hijos pequeños. Ella procede de una
El sentimiento de culpabilidad deriva de la culpa como emoción. Reside en el sistema límbico y lo que provoca son pensamientos muy dañinos para la
Si no quieres leer, te lo cuento en persona aquí: https://youtu.be/8z-gd82S7Tg Estoy leyendo un estudio muy interesante que han hecho varias universidades alemanas (os dejo
Leyendo un artículo sobre un estudio que se está haciendo sobre la felicidad percibida de los europeos durante el confinamiento, descubro un dato interesante: parece
Estoy leyendo el artículo de Carlos Megía (13 jun 2020): ‘Crisis fatigue’ o cómo un año repleto de malas noticias está empezando a pasar factura
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